Ketahuilah, Ini Makanan Terbaik untuk Meningkatkan Sistem Imun Tubuh

Ketahuilah, Ini Makanan Terbaik untuk Meningkatkan Sistem Imun Tubuh
Buah pepaya. Foto hallosehat
Biji bunga matahari kaya akan vitamin E, yang membantu meningkatkan kekebalan tubuh Anda.

6. Jambu biji

Buah tropis ini kaya akan vitamin C, vitamin A, likopen, serat dan vitamin K.(fny/jpnn

Agar sistem kekebalan tubuh tetap berfungsi dengan baik, maka seseorang perlu menjalani pola gaya hidup yang sehat. Salah satu caranya adalah dengan mengonsumsi makanan yang sehat.


Redaktur & Reporter : Fany

Silakan baca konten menarik lainnya dari JPNN.com di Google News