JPNN.com 
Ketahuilah, Kapan Waktu Terbaik Anda Makan Pisang?
Minggu, 20 Juni 2021 – 12:01 WIB
Pisang dapat dikonsumsi baru atau matang, tergantung pada kebutuhan diet Anda. Foto: healthxchange.sg
Di sisi lain, pisang yang matang dengan beberapa bercak gelap pada kulit lebih mudah dicerna dan dapat memberi dorongan energi yang Anda butuhkan sebelum berolahraga.
Bisakah semua orang makan pisang?
Beberapa kondisi medis dapat menyebabkan orang memiliki kadar potasium yang tinggi dalam darah. Dalam hal ini, akan bijaksana untuk menahan diri dari mengambil pisang.
Penderita diabetes boleh makan pisang selama kandungan karbohidratnya diperhitungkan. Demikian artikel dari Pusat Kesehatan Masyarakat Tiong Bahru.
Puskesmas Tiong Bahru berupaya menghadirkan layanan kesehatan yang nyaman bagi masyarakat.(mcr13/jpnn)
Pisang sejak lama sudah menjadi buah utama untuk dikonsumsi oleh hampir semua usia karena selain rasanya yang enak, ternyata juga memiliki banyak manfaat.
Redaktur & Reporter : Gigih Sergius Agasta
BERITA TERKAIT
- 12 Makanan Tinggi Kandungan Kalium yang Wajib Anda Konsumsi
- 3 Manfaat Tomat, Cegah Deretan Penyakit Mematikan Ini Menyerang Anda
- 4 Makanan Pemicu Retensi Air yang Harus Anda Ketahui
- 8 Makanan yang Sulit Dicerna Usus
- 7 Nutrisi untuk Rambut Hitam Berkilau
- Tip Sederhana Memasak Nasi Rendah Gula, No 3 Paling Gampang
