Kiat Mengatasi Bahaya Duduk Terlalu Lama

Kiat Mengatasi Bahaya Duduk Terlalu Lama
Ilustrasi bahaya duduk terlalu lama.Foto: upriteergo.com

Rekomendasi bervariasi pada berapa banyak langkah yang harus Anda tuju per hari, tergantung pada usia dan tingkat kebugaran Anda saat ini.(fny/jpnn)


Sering kita dengar bahwa duduk terlalu lama itu tidak baik untuk kesehatan. Akan tetapi, tuntutan pekerjaan membuat banyak orang tidak peduli akan bahaya itu.


Redaktur & Reporter : Fany

Silakan baca konten menarik lainnya dari JPNN.com di Google News