Ladies, Anda Bisa Turunkan Berat Badan dengan Mengonsumsi 3 Teh Ini
Jumat, 24 November 2023 – 06:04 WIB
1. Jahe
Jahe memiliki efek termogenik, yang artinya bisa meningkatkan metabolisme dan membakar lebih banyak kalori.
Jahe juga membantu sistem pencernaan dan mengurangi peradangan.
Untuk dijadikan teh, tambahkan parutan jahe segar atau irisan jahe ke dalam air panas.
2. Kunyit
Kunyit mengandung kurkumin yang memiliki sifat antiinflamasi dan antioksidan.
Kunyit bisa mendukung penurunan berat badan dengan mengurangi peradangan dan meningkatkan kesehatan secara keseluruhan.
Anda bisa membuat golden milk dengan merebus kunyit dan lada hitam ke dalam susu.
3. Biji adas
Biji adas bisa membantu mengendalikan nafsu makan dan membantu melancarkan sistem pencernaan.
Untuk membuat teh ini, seduh satu sendok biji adas ke dalam air panas.(genpi/jpnn)
Ada beberapa jenis teh herbal yang bisa membantu menurunkan berat badan Anda dengan mudah dan cepat dan salah satunya ialah teh biji adas.
Redaktur & Reporter : Fany
BERITA TERKAIT
- Tingkatkan Daya Tahan Tubuh dengan Mengonsumsi 4 Teh Ini
- 7 Khasiat Jambu Biji, Bikin Penyakit Kronis Ini Ogah Mendekat
- 5 Manfaat Rutin Mengonsumsi Telur, Turunkan Risiko Serangan Penyakit Ini
- 4 Khasiat Rutin Minum Teh campur Madu, Bikin Tulang Makin Kuat
- 4 Manfaat Terong, Bikin Penyakit Ini Tidak Berkutik
- 5 Bahaya Mengonsumsi Kunyit Berlebihan, Penyakit Ini Bakalan Mengintai Anda