Ladies, Ingin Kulit Terlihat Cerah Alami, Konsumsi 3 Suplemen Ini

Ladies, Ingin Kulit Terlihat Cerah Alami, Konsumsi 3 Suplemen Ini
Ilustrasi suplemen. Foto: vanhoadoanhnghiepvn

3. Asam lemak omega

Kandungan omega 3 dalam ikan seperti salmon, sarden, dan mackerel bermanfaat untuk mengatur produksi minyak dan membantu menjaga kelembapan kulit.

Selain itu, nutrisi tersebut juga bisa menunda proses penuaan kulit sehingga bisa mencegah keriput.(genpi/jpnn)


Ada beberapa jenis suplemen yang bisa membantu membuat kulit Anda terlihat cerah alami dan salah satunya ialah tentu saja ekstrak pakis.


Redaktur & Reporter : Fany

Silakan baca konten menarik lainnya dari JPNN.com di Google News