Olahraga Lari Baik Untuk Kesehatan

Olahraga Lari Baik Untuk Kesehatan
Atlet Lari. ILUSTRASI. FOTO: JawaPos.com

Terok menyarankan untuk yang berumur 40 tahun ke atas tidak jogging. Jalan saja. Itu karena pada batasan umur tersebut kondisi fisik tidak mendukung. “Karena lutut kaki (buku-buku) sudah payah,” tandasnya.(ctr-25)


Olahraga lari memiliki banyak manfaat untuk tubuh manusia. Karena itu, banyak warga yang memanfaatkannya dengan alasan berbeda-beda.


Redaktur & Reporter : Friederich

Silakan baca konten menarik lainnya dari JPNN.com di Google News