Perempuan Paling Mudah Diserang Migren

Uniknya, migren lebih banyak menyerang perempuan ketimbang lelaki. Perhitungan potensinya sekitar 70% atau 3 kali lebih berisiko. Menurut penelitian, ini berhubungan dengan faktor hormonal, sehingga seringkali serangan migren datang menjelang menstruasi. Migren juga sering dialami perempuan yang memsuki masa menopause.

Pencetus migren berbeda-beda, seperti mengonsumsi minuman yang mengandung kafein, stres, trauma kepala, gangguan pembuluh darah, tumor, kelainan pada mata, kebiasaan buruk (tidur terlalu lama, jarang olahraga, tidur terlalu malam, mengonsumsi makanan yang diawetkan, makanan tinggi lemak)

Derajat serangan migren sangat bervariasi, bisa sangat ringan sampai berat. Kebanyakan orang menganggap gejala ini sebagai sakit kepala biasa. Gejala yang muncul biasanya ringan, dan meningkat perlahan-lahan, bahkan bisa sampai 24 jam.

Sebelum serangan yang berat, penderita migren biasanya melewati fase aura (seperti melihat cahaya). Meskipun sakit kepala tidak berlangsung lama, tetap saja menyakitkan. Namun tidak semua penderita migren mengalami fase ini.

Cara jitu mencegah migren adalah dengan mengenali diri sendiri. Coba cermati, faktor apa yang mencetuskan migren untuk mengidentifikasi penyebabnya. Untuk migren yang tergolong ringan hingga sedang mungkin Anda bisa mencari pertolongan dengan obat sakit kepala, namun untuk migren yang tergolong berat mungkin itu tak akan membantu. Ditambah lagi jika Anda memiliki gangguan hipertensi, angina pectoris (nyeri dada).