Pesan Penting dr Arie Tentang Manfaat Berolahraga di Masa Pandemi

Pesan Penting dr Arie Tentang Manfaat Berolahraga di Masa Pandemi
dr. Arie Sutopo SpKO berbicara dalam konferensi secara daring bersama Satgas Penanganan COVID-19 dari Graha BNPB, Jakarta, Sabtu (3/10/2020). (ANTARA/Katriana)

"Begitu COVID-19 datang, langsung dihantam sama sel darah putih ini. Tetapi kalau kita diam-diam saja, tentara di dalam tubuh juga enggak naik. Begitu COVID-19 datang, dipukul sama COVID-19, mati semua tentara (pertahanan tubuh-red) kita," pungkas dr Arie.

Diketahui, satgas penanganan Covid-19 di bawah komando Doni Monardo terus mengampanyekan 3 hal utama dalam menghindari Covid-19, yakni Iman, Aman dan Imun.

Yang dimaksud Iman adalah tetap menjalankan ibadah. Aman diimplementasikan dengan memakai masker, menjaga jarak, menghindari kerumunan dan mencuci tangan.

Sementara untuk Imun diaplikasikan dalam bentuk berolahraga teratur, istirahat cukup, tidak panik, mengonsumsi makanan bergizi.(antara/jpnn)

Jangan Lewatkan Video Terbaru:

dr. Arie Sutopo SpKO mengajak masyarakat menjaga semangat berolahraga demi menangkal Covid-19.


Redaktur & Reporter : M. Fathra Nazrul Islam

Silakan baca konten menarik lainnya dari JPNN.com di Google News