JPNN.com 
Redakan Gejala Asma, Ini 5 Manfaat Konsumi Singkong Rebus Secara Rutin
Senin, 10 Mei 2021 – 06:11 WIB
ilustrasi dada sesak.
jpnn.com, JAKARTA - SINGKONG merupakan sayuran umbi-umbian yang banyak dikonsumsi di negara berkembang.
Singkong memberikan beberapa nutrisi penting dan pati resisten, yang mungkin memiliki manfaat kesehatan.
Berikut ini beberapa manfaat mengonsumsi singkong rebus, seperti dilansir laman Genpi.co.
1. Menyerap Racun dan Lemak
Karena kandungan serat tinggi di dalam singkong rebus dan juga tidak mudah larut dalam air, maka singkong juga berguna untuk menyerap sekaligus membuang toksin serta lemak berlebih yang ada di usus.
Sehingga membuat saluran pencernaan menjadi lebih lancar.
Baca Juga:
Dengan pembuangan toksin serta lemak jahat yang lancar, maka akan sangat membantu untuk menjaga berat badan selalu stabil.
2. Bebas Kolesterol
Ada beberapa manfaat mengonsumsi singkong rebus untuk kesehatan tubuh seperti meredakan gejala asma.
BERITA TERKAIT
- 4 Khasiat Semangka, Cegah Serangan Penyakit Mematikan Ini
- 7 Khasiat Beras Merah, Aman Dikonsumsi Penderita Penyakit Kronis Ini
- 7 Bahaya Makan Daun Singkong Berlebihan, Tidak Aman untuk Penderita Penyakit Ini
- 7 Khasiat Air Rebusan Daun Singkong, Lindungi Tubuh dari Berbagai Penyakit Ini
- Gibran Mengeklaim Food Estate Ada yang Berhasil, Mahfud MD Tersenyum, Lalu Menundukkan Kepala
- Anies Bicara Kegagalan Penanaman Singkong di Food Estate, Begini Kalimatnya
