Rutin Mengkonsumsi Buah Efektifkah untuk Mencegah Kanker Payudara?

Rutin Mengkonsumsi Buah Efektifkah untuk Mencegah Kanker Payudara?
Buah impor. Foto: Natalia Laurens/JPNN

Buah mengandung sejumlah serat yang sangat baik dalam menunjang fungsi tubuh secara menyeluruh. Senyawa tersebut bisa membantu menurunkan kolesterol jahat (LDL), mengurangi risiko penyakit jantung, melancarkan sistem pencernaan, dan mencegah kanker usus besar. 

Bermacam buah memilki kandungan serat yang tinggi. Beberapa yang bisa Anda pilih adalah buah pisang, apel dan pir.(klikdokter)


Saking banyak manfaat yang dimiliki buah, sebagian orang menganggap bahwa asupan sehat yang satu ini mampu mencegah kanker payudara.


Redaktur & Reporter : Yessy

Sumber klikdokter

Silakan baca konten menarik lainnya dari JPNN.com di Google News