Rutin Minum Teh Hitam, Bisa Cegah 4 Penyakit Mematikan Ini Menyerang Tubuh Anda

Rutin Minum Teh Hitam, Bisa Cegah 4 Penyakit Mematikan Ini Menyerang Tubuh Anda
Ilustrasi teh. Foto: Pixabay

jpnn.com, JAKARTA - SELAIN air, teh hitam adalah salah satu minuman yang paling banyak dikonsumsi di dunia.

Teh hitam berasal dari tanaman Camellia sinensis dan sering dicampur dengan tanaman lain untuk rasa yang berbeda.

Teh hitam lebih kuat dalam rasa dan mengandung lebih banyak kafein daripada teh lainnya, tetapi mengandung lebih sedikit kafein daripada kopi.

Teh hitam juga menawarkan berbagai manfaat kesehatan karena mengandung antioksidan dan senyawa yang bisa membantu mengurangi peradangan dalam tubuh.

Berikut ini penjelasannya, seperti dilansir laman Genpi.co.

1. Mencegah Kanker

Kanker merupakan penyakit yang berbahaya. Kandungan dari teh hitam rupanya bisa mencegah penyakit kanker tumbuh di dalam tubuh.

Senyawa dari teh hitam berupa polifenol menjadi kandungan ajaib yang mampu mencegah kanker.

Ada beberapa manfaat minum teh hitam yang ampuh atasi beberapa penyakit mematikan ini.