Rutin Minum Teh Hitam, Bisa Cegah 4 Penyakit Mematikan Ini Menyerang Tubuh Anda

Menurut studi Food Science and Human Wellness bahkan menyebut polifenol bisa mencegah penyebaran tumor payudara.

2. Risiko Serangan Jantung Berkurang

Flavonoid menjadi salah satu kandungan ajaib lain yang ada di teh hitam

Kandungan itu dipercaya bermanfaat untuk mengurangi risiko terkena serangan jantung.

3. Melawan Radikal Bebas

Kandungan polifenol rupanya juga bisa mencegah kerusakan sel akibat radikal bebas.

Mengonsumsi teh hitam secara rutin bisa membantu tubuhmu melawan radikal bebas.

4. Menurunkan Kadar Gula Darah

Meminum teh hitam tanpa gula bisa meningkatkan kadar insulin.