Sering Diremehkan, 9 Manfaat Kulit Mentimun Ini Bikin Anda Kaget
Senin, 19 April 2021 – 06:49 WIB
2. Menjaga Gula Darah Normal
Penelitian pada hewan tikus menunjukan adanya potensi mentimun dengan ekstrak kulit mentimun untuk mengontrol kadar gula darah.
Kulit mentimun bisa menurunkan gejala diabetes dan mencegah komplikasi terkait diabetes.
3. Mengandung Antioksidan
Mentimun mengandung antioksidan, termasuk flavonoid dan tanin.
Kedua jenis senyawa antioksidan ini berpotensi untuk memblokir radikal bebas pemicu kanker.
Sebuah studi yang terbit dalam Journal of Nutrition, Health and Aging pada 2015 menyebutkan mentimun juga bisa meningkatkan fungsi antioksidan pada orang dewasa dan orang tua.
Konsumsi sayur dan buah antioksidan bisa mengurangi risiko penyakit serius seperti jantung dan diabetes.
Ada beberapa manfaat kulit mentimun yang baik untuk tubuh seperti menjaga gula darah tetap normal.
BERITA TERKAIT
- 3 Khasiat Rutin Mengonsumsi Wortel untuk Penderita Diabetes yang Bikin Kaget
- Anda Menderita Diabetes, Turunkan Gula Darah dengan 5 Bahan Alami Ini
- 7 Khasiat Mentimun yang Cegah Anda Terserang Penyakit Kronis Ini
- 5 Manfaat Mentimun Campur Madu, Wanita Pasti Suka
- 8 Manfaat Kulit Mentimun yang Tidak Terduga
- 4 Khasiat Air Mentimun, Bikin Wanita Ketagihan Mengonsumsinya