JPNN.com

Sering Diremehkan, Ini Lho 3 Manfaat Luar Biasa Kulit Mentimun yang Bagus untuk Tubuh

Selasa, 13 April 2021 – 08:31 WIB
Sering Diremehkan, Ini Lho 3 Manfaat Luar Biasa Kulit Mentimun yang Bagus untuk Tubuh - JPNN.com
Ilustrasi mentimun. Foto: Pixabay

jpnn.com, JAKARTA - SAAT Anda makan mentimun, biasanya kamu pasti membuang kulitnya dengan alasan kebersihan.

Padahal, kulit mentimun sebenarnya mengandung beberapa manfaat yang baik untuk tubuh.

Apa saja itu? Berikut ini penjelasannya, seperti dilansir laman Genpi.co.

1. Kandungan vitamin K

Jangan mengupas kulit mentimun kalau Anda tak mau melewatkan khasiat vitamin K.

Vitamin ini mampu memicu produksi protein-protein tertentu yang dibutuhkan tulang Anda agar tetap kuat dan padat.

2. Beta karoten yang tinggi

Pada kulit mentimun, terdapat kandungan beta karoten yang tinggi.

SPONSORED CONTENT

loading...
loading...