Sering Konsumsi Kopi Instan? Ini Bahayanya
Senin, 03 Desember 2018 – 09:31 WIB
Bagi sebagian orang, minum kopi instan memang lebih praktis. Namun ada bahaya yang harus diperhatikan dari kebiasaan mengonsumsi kopi jenis ini.
Jika kopi instan dikonsumsi pada porsi dan waktu yang tidak tepat bisa menyebabkan turunnya penyerapan zat besi, naiknya berat badan, hingga memicu rasa cemas. Jika Anda penyuka kopi instan, minumlah dalam jumlah yang tidak berlebihan.(RS/ RVS/klikdokter)
Konsumsi kopi berlebih yang berarti minum 7 gelas atau lebih per harinya, bisa memicu perilaku lekas marah, dada berdebar, insomnia, dan halusinasi.
Redaktur & Reporter : Yessy
BERITA TERKAIT
- 3 Khasiat Rutin Minum Kopi, Bantu Kurangi Kalori Tubuh Anda
- 4 Manfaat Minum Kopi, Bikin Wanita Ketagihan Mengonsumsinya
- 5 Bahaya Suka Minum Kopi Setiap Hari, Penyakit Ini Bakalan Mengintai Anda
- Waduh, Ini 4 Bahaya Minum Kopi Setiap Hari untuk Kesehatan Tubuh Anda
- Tidak Baik untuk Kesehatan, Ini 5 Bahaya Minum Kopi Setiap Hari
- 4 Manfaat Minum Kopi Campur Madu, Nomor 3 Bikin Pria Senang