Suka Labu Siam Rebus? Yuk Cek 8 Manfaatnya
Rabu, 02 Desember 2020 – 11:01 WIB
7. Baik untuk pencernaan
Labu siam seringkali dijadikan menu diet oleh sebagian besar orang.
Ini karena labu siam kaya akan kandungan vitamin C dan serat yang baik untuk pencernaan dan sangat baik untuk membuang sisa-sisa pencernaan dalam tubuh.
8. Mencegah jerawat
Penelitian menunjukkan orang yang memiliki kulit wajah berjerawat memiliki jumlah seng dalam tubuh yang lebih rendah dibandingkan orang yang tidak berjerawat.
Mengonsumsi seng dan memenuhi kebutuhan seng dalam tubuh bisa mengurangi jerawat hingga 50 persen.(genpi/jpnn)
Ada beberapa manfaat konsumsi labu siam rebus untuk kesehatan dan salah satunya adalah baik untuk jantung.
Redaktur & Reporter : Fany Elisa
BERITA TERKAIT
- 3 Obat Ini Ampuh Usir Jerawat dengan Mudah
- 5 Khasiat Minum Air Lemon Campur Madu di Pagi Hari, Wanita Pasti Suka
- 4 Khasiat Rutin Minum Susu Kambing untuk Ibu Hamil yang Bikin Kaget
- 3 Manfaat Rutin Mengonsumsi Kacang Tanah untuk Penderita Diabetes
- Ladies, Anda Ingin Menghilangkan Bekas Jerawat, 3 Bahan Alami Ini Bisa Membantu
- 6 Manfaat Labu Siam, Turunkan Risiko Serangan Penyakit Ini