Suka Makanan Pedas, Ini 5 Keuntungan Mengonsumsi Cabai
Rabu, 03 Maret 2021 – 07:20 WIB
jpnn.com, JAKARTA - CABAI biasanya digunakan sebagai bumbu masakan untuk menambah rasa wow pada makanan.
Capsaicin adalah senyawa tanaman bioaktif utama dalam cabai dan memiliki banyak manfaat kesehatan.
Berikut ini beberapa manfaat sehat cabai, seperti dilansir laman Genpi.co.
1. Membakar lemak tubuh
Mengonsumsi cabai secukupnya bisa membantu menurunkan berat badan.
Hal ini karena kandungan capsaicin yang terdapat pada cabai mampu meningkatkan pembakaran kalori dan lemak dalam tubuh.
Baca Juga:
2. Meningkatkan imunitas tubuh
Kandungan vitamin C yang terdapat pada cabai bermanfaat untuk meningkatkan imunitas tubuh.
Ada beberapa keuntungan mengonsumsi cabai untuk tubuh seperti misalnya mencegah kanker.
BERITA TERKAIT
- 4 Manfaat Teh Kayu Manis yang Luar Biasa
- 5 Manfaat Teh Bawang Putih, Baik untuk Penderita Penyakit Ini
- 4 Khasiat Mengonsumsi Wortel, Bikin Penyakit Ini Ogah Mendekat
- 3 Manfaat Cabai yang Tidak Terduga, Wanita Pasti Suka
- Lewat #SELANGKAH 2024, SILO Dukung Transformasi Layanan Kesehatan di Indonesia
- 3 Manfaat Rutin Mengonsumsi Kacang Tanah untuk Penderita Diabetes