Suka Mengonsumsi 5 Buah Ini, Berat Badan Anda Bakalan Naik Drastis
Oleh sebab itu, jika secara tak sadar kebanyakan makan pisang, buah ini berpotensi untuk bisa bikin tubuh makin gemuk.
4. Ceri
Salah satu buah yang bisa membuat tubuh gemuk, yakni buah ceri.
Sebab, buah ceri merupakan jenis buah yang tinggi kandungan gulanya, sehingga buah ini bisa jadi salah satu penyebab yang bisa bikin berat badan naik atau gemuk.
Selain itu, buah ceri bisa membuat kadar gula darah ikut melambung.
5. Buah Ara
Salah satu buah yang harus diwaspadai karena bisa membuat berat badan naik, yakni buah ara.
Walau buah ara merupakan sumber serat dan kalium yang sangat baik.
Namun, jika mengonsumsi secara berlebihan, tanpa disadari justru akan merusak kesehatan dan bentuk tubuh.
Pasalnya, kandungan gula dalam seratus gram buah ara segar setara dengan satu buah permen lollipop.(genpi/jpnn)
Ada beberapa jenis buah yang jika sering dikonsumsi justru akan menaikkan berat badan Anda dengan mudah seperti misalnya buah ceri.
Redaktur & Reporter : Fany
- 5 Rempah Ajaib yang Bantu Turunkan Berat Badan
- 6 Buah Ini Bantu Proses Penurunan Berat Badan Makin Mudah
- 5 Bahaya Makan Madu Berlebihan, Tidak Aman untuk Penderita Penyakit Ini
- Ingin Berat Badan Naik dengan Cepat, Jangan Ragu Konsumsi 3 Makanan Ini
- Ingin Kolesterol Tetap Normal, Konsumsi 7 Buah Ini Secara Rutin
- 3 Khasiat Terong, Bikin Deretan Penyakit Ini Ambyar