Tertawa dan Bahagia Turunkan Resiko Serangan Jantung
Sabtu, 20 Juli 2013 – 01:52 WIB
TAK hanya dengan cara olahraga atau mengonsumsi makanan jenis tertentu untuk mendapatkan jantung yang sehat. Ternyata ada cara mudah lain. Cobalah lakukan hal-hal yang anda sukai dan berkumpul bersama teman-teman. Menurut studi terbaru, bahagia dan tertawa merupakan salah satu cara menurunkan risiko serangan jantung.
Studi ini dilakukan oleh 1.483 responden yang memiliki satu kesamaan yaitu, memiliki saudara yang pernah mengalami serangan jantung atau kematian mendadak sebelum mencapai usia 60 tahun. Dengan begitu, mereka dua kali lebih mungkin untuk memiliki masalah dengan kesehatan jantung.
Proses penelitian ini dilakukan selama hampir 25 tahun. Para peneliti memeriksa berbagai hal dari mereka, di antaranya tingkat kesejahteraan mereka, kepuasan mereka dalam hidup, tingkat relaksasi, dan suasana hati mereka secara keseluruhan.
Hasilnya, pembawaan energi yang positif terkait resiko serangan jantung menjadi berkurang 50 persen.
TAK hanya dengan cara olahraga atau mengonsumsi makanan jenis tertentu untuk mendapatkan jantung yang sehat. Ternyata ada cara mudah lain. Cobalah
BERITA TERKAIT
- Polaris Master ExPOLrasi 2024 Digelar, Lahirkan Inovasi Tren Minuman Kekinian
- Kara Berbagi Kebaikan Kelapa di BaliSpirit Festival 2024
- Ini Pentingnya Memenuhi Kebutuhan Serat Harian untuk Tubuh
- 6 Manfaat Nanas yang Bakalan Bikin Wanita Kaget
- 5 Manfaat Jus Mentimun, Bikin Berat Badan Ambyar
- 6 Khasiat Daun Jeruk Nipis, Bisa Bantu Sembuhkan Penyakit Ini