JPNN.com 
Tips Nana Mirdad Atasi Kebosanan Berolahraga di Rumah
Sabtu, 24 Juli 2021 – 21:07 WIB
Nana Mirdad. Foto: Instagram/Nana Mirdad
Menggunakan baju olahraga
Nana mengatakan bahwa memakai baju olahraga dapat memperkuat komitmen untuk berolahraga. Dia menyebut cara itu cukup ampuh dan efektif untuk membuat seseorang konsisten berolahraga. (antara/jpnn)
Nana Mirdad mengaku selalu memotivasi diri agar tidak mudah merasa bosan selama menjalani pola hidup sehat dan berolahraga di rumah.
Redaktur & Reporter : Djainab Natalia Saroh
BERITA TERKAIT
- Rahasia Ariel NOAH Tetap Awet Muda dan Tampil Prima
- 3 Manfaat Luar Biasa Minum Kopi Secara Rutin, Bantu Turunkan Risiko Serangan Depresi
- Dorong Gerakan Hidup Sehat Dilakukan Secara Masif, Lestari Moerdijat Khawatir Soal Ini
- Live Streaming Perempat Final Uber Cup 2024 Indonesia Vs Thailand, Cek Susunan Pemain
- KNPI Angkat Topi atas Prestasi Timnas Garuda di Ajang Piala Asia 2024
- Pertamina Mandalika International Circuit jadi Magnet Pariwisata Olahraga
