JPNN.com 
Tubuh Terasa Lelah, Segera Atasi dengan Mengonsumsi 5 Makanan Sehat Ini
Rabu, 28 Desember 2022 – 07:15 WIB
Buah mangga. Foto: Hellosehat
Minum satu gelas jus mangga saat tubuh kamu merasa lelah.
5. Ginseng
Manfaat ginseng memang sangat luar biasa. Kandungan antioksidan dalam ginseng membantu tubuh untuk tetap fit dan kuat, sehingga terhindar dari lelah.
Minum tiga gelas ginseng setiap hari untuk menjaga stamina tubuh kamu.(genpi/jpnn)
Ada beberapa makanan sehat yang bisa membantu mengatasi rasa lelah yang Anda rasakan dengan cepat dan salah satunya ialah ginseng.
Redaktur & Reporter : Fany Elisa
BERITA TERKAIT
- 5 Manfaat Makan Pisang yang Ada Bintik Hitam pada Kulitnya
- Anda Mengalami Depresi, Coba Atasi dengan Mengonsumsi 5 Makanan Ini
- 4 Buah yang Ampuh Turunkan Kolesterol Jahat dengan Mudah
- Anda Merasa Lelah, Segera Atasi dengan Mengonsumsi 5 Minuman Ini
- 3 Buah yang Bisa Anda Konsumsi Saat Buka Puasa, Kolesterol Ambyar
- 5 Makanan Ini Ampuh Mengatasi Kecemasan yang Anda Rasakan
