JPNN.com 
Turunkan Berat Badan dengan 6 Herbal Alami Ini
Kayu manis bisa dimasukkan ke dalam oatmeal, dicampur dengan yoghurt, atau dijadikan bahan tambahan untuk teh.
2. Kunyit
Kunyit bisa membantu membakar lemak dan menurunkan berat badan.
Kunyit bisa dikonsumsi dalam bentuk jamu atau dicampurkan dalam makanan.
3. Jahe
Sama seperti kunyit, jahe juga memiliki khasiat membakar lemak serta mencegah naiknya kadar gula setelah mengonsumsi karbohidrat.
Jahe bisa dikonsumsi dengan mencampurkannya ke dalam teh atau direbus dengan gula merah.
4. Cabai rawit
Cabai rawit mengandung capcaisin yang berkhasiat meningkatkan metabolisme untuk pembakaran kalori. Cabai rawit bisa ditambahkan ke dalam makanan atau diolah menjadi sambal.
5. Lada hitam
Lada hitam berkhasiat mencegah pembentukan sel-sel lemak yang bagus untuk mempertahankan berat badan yang diinginkan. Lada hitam bisa ditambahkan sebagai bumbu dalam makanan.
6. Kapulaga
Kapulaga merupakan bumbu asal India yang bersifat termogenik untuk membantu menurunkan berat badan.
Ada beberapa jenis herbal alami yang bisa membantu wanita menurunkan berat badan dengan mudah dan salah satunya adalah lada hitam.
- 4 Manfaat Terong, Bikin Penyakit Ini Tidak Berkutik
- 5 Rempah Ajaib yang Bantu Turunkan Berat Badan
- 6 Buah Ini Bantu Proses Penurunan Berat Badan Makin Mudah
- 5 Bahaya Makan Madu Berlebihan, Tidak Aman untuk Penderita Penyakit Ini
- Ingin Berat Badan Naik dengan Cepat, Jangan Ragu Konsumsi 3 Makanan Ini
- 3 Khasiat Terong, Bikin Deretan Penyakit Ini Ambyar
