JPNN.com 
Wajarkah Berat Badan Naik Saat Sedang PMS?
Senin, 09 Maret 2020 – 07:09 WIB
Berat Badan. ILUSTRASI. FOTO: Laman Health
Walaupun menjadi hal yang wajar, berat badan naik saat PMS sebenarnya dapat dicegah. Beberapa cara yang dapat dilakukan yaitu berupaya berpikir positif, makan dengan penuh rasa syukur dan tidak emosional, serta aktif bergerak. Terakhir, jangan lupa untuk membuat diri Anda merasa bahagia.(HelloSehat)
Berbagai gejala fisiologis dan gejala PMS yang biasanya mulai terasa sekitar 7-10 hari, sebelum hari pertama menstruasi, dan mereda dalam 1-2 hari setelah haid mulai.
Redaktur & Reporter : Yessy
BERITA TERKAIT
- Arya Saloka Turunkan Berat Badan demi Peran di Sayap-sayap Patah 2: Olivia
- Rutin Mengonsumsi 5 Teh Ini Sebelum Tidur, Berat Badan Bakalan Ambyar
- 4 Manfaat Jagung untuk Menurunkan Berat Badan yang Bikin Kaget
- 5 Manfaat Temulawak yang Bantu Tingkatkan Nafsu Makan Anak
- 5 Camilan yang Aman Dikonsumsi Tengah Malam, Berat Badan Tetap Normal
- Anda Ingin Menaikkan Berat Badan, Konsumsi 5 Makanan Ini Sebelum Tidur
