JPNN.com 
Waspada, Ini 5 Bahaya Minum Susu Almond yang Tidak Terduga
Selain banyaknya manfaat kesehatan yang terkait dengannya, almond juga memiliki beberapa kelemahan.
Terutama jika Anda mengonsumsinya secara berlebihan dan jika kamu alergi terhadapnya.
Berikut ini efek samping susu almond, seperti dikutip laman Healthshots.com
1. Masalah perut
Mengonsumsi kacang almond yang berlebihan bisa menyebabkan masalah pencernaan seperti mual, ketidaknyamanan perut, disentri, dan masalah usus jika Anda mengonsumsi nutrisi dan mineral penting dalam jumlah berlebihan.
Faktanya, hal ini bisa mengganggu pengobatan Anda dan menyebabkan reaksi gastrointestinal yang parah pada beberapa orang.
2. Alergi kacang
Susu almond secara alami tidak dianjurkan bagi penderita alergi kacang.
Ditambah lagi, mereka yang memiliki alergi laktosa juga sebaiknya menghindari konsumsi susu almond.
3. Kadar gula tinggi
Susu almond yang diproduksi secara komersial mengandung lebih banyak gula dibandingkan susu sapi, yang merupakan kerugian paling nyata.
Ada beberapa efek samping mengonsumsi susu almond yang tidak terduga untuk kesehatan tubuh dan salah satunya tentu saja efek pada tiroid.
- 3 Khasiat Terong, Bikin Deretan Penyakit Ini Ambyar
- Pertimbangkan 3 Hal Ini Sebelum Anda Mencoba Minum Susu Almond
- 3 Khasiat Susu Almond yang Ramah untuk Penderita Penyakit Ini
- 3 Manfaat Air Rebusan Daun Pepaya, Bantu Obati Penyakit Mematikan Ini
- 8 Manfaat Susu Almond yang Tidak Terduga, Wanita Pasti Suka
- 10 Manfaat Susu Almond, Cocok Dikonsumsi Penderita Penyakit Kronis Ini
