Waspada, Kurang Tidur Bisa Menggangu Kehidupan Sosial

Waspada, Kurang Tidur Bisa Menggangu Kehidupan Sosial
Ilustrasi tidur. Foto: Pixabay

Selain penyalahgunaan alkohol dan narkoba, kesepian telah dikaitkan dengan gangguan makan, depresi dan kematian dini.

Menurut Walker, salah satu alasan mengapa kesehatan fisik dan mental kita sangat terpengaruh oleh kurang tidur karena tubuh tidak dirancang untuk mendukung kondisi secara biologis, seperti untuk penyakit lainnya, seperti kelaparan.(fny/jpnn)


Dalam percobaan berikutnya, para peneliti menemukan bahwa bagian otak yang mendorong interaksi sosial secara signifikan terhambat pada mereka yang kurang tidur.


Redaktur : Yessy
Reporter : Fany

Silakan baca konten menarik lainnya dari JPNN.com di Google News