Yuk Konsumsi Timun Secara Teratur, Ini 4 Keuntungannya

Mentimun mempermudah tubuh untuk membuang kuman dan racun jahat.

Tidak hanya mengatasi dehidrasi, yang merupakan faktor utama buang air besar yang buruk.

Mentimun juga mengandung banyak serat yang bisa meningkatkan frekuensi buang air besar, juga mendorong pertumbuhan bakteri usus yang baik.

Kadar magnesium dan kalium dalam buah ini juga membantu menghilangkan masalah seperti retensi air, kembung, dan penyakit usus.(genpi/jpnn)