10 Makanan Lezat yang Menjadi Pemicu Naiknya Asam Lambung

7. Jeruk

Hubungan antara jeruk baik buah utuh dan jus dan refluks asam telah terjalin dengan baik.

8. Saus tomat

Tomat dianggap asam, dan ketika mereka berada dalam saus dengan tambahan gula, mereka bisa menyebabkan mulas Anda berkobar.

9. Cokelat

Alasan cokelat membuat orang bahagia adalah karena menyebabkan pelepasan hormon serotonin.

Sementara hormon bisa membuat Anda lebih bahagia, serotonin juga menyebabkan sfingter esofagus bagian bawah Anda terlalu santai.

10. Alkohol

Penyebab terakhir naiknya asam lambung adalah alkohol, yang bisa mengendurkan sfingter esofagus bagian bawah Anda.(fny/jpnn)