JPNN.com 
11 Buah yang Ramah untuk Penderita Diabetes
Senin, 25 Desember 2023 – 02:01 WIB
Ilustrasi Jeruk. Foto : Ricardo/JPNN.com
Tidak hanya baik bagi penderita diabetes karena indeks glikemiknya yang rendah, tetapi juga baik untuk jantung dan kulit.
Ceri juga mengandung antioksidan kuat yang disebut antosianin yang memberikan warna merah khas dan memiliki sifat antiinflamasi dan anti penuaan yang kuat. Selusin buah ceri sama dengan satu porsi buah.(fny/jpnn)
Ada beberapa jenis buah sehat yang ternyata aman dikonsumsi oleh penderita diabetes dan salah satunya adalah tentu saja jambu biji.
Redaktur & Reporter : Fany
BERITA TERKAIT
- Turunkan Produksi Asam Urat dengan Mengonsumsi 6 Makanan dan Minuman Ini
- 9 Makanan dan Minuman yang Harus Dihindari Penderita Diabetes
- 4 Buah yang Aman Dikonsumsi Penderita Diabetes, Gula Darah Bakalan Tetap Normal
- 5 Menu Sarapan Terbaik untuk Penderita Diabetes
- 6 Makanan Kaya Karbohidrat yang Aman Dikonsumsi Penderita Diabetes
- 7 Makanan yang Aman Dikonsumsi Penderita Diabetes Saat Musim Dingin
