JPNN.com 
11 Manfaat Jus Ceri untuk Kesehatan yang Perlu Kamu Ketahui
jpnn.com - Jus ceri rasanya cukup enak untuk diminum, tetapi ada banyak manfaat kesehatan sehingga Anda ingin meminumnya lebih sering.
Berikut adalah beberapa alasan untuk mulai minum jus ceri, seperti dilansir laman Care2, Senin (19/8).
1. Kaya Antioksidan
Menurut University of Michigan, satu cangkir ceri tart kering-beku memiliki nilai ORAC lebih dari 10.000, membuatnya sangat tinggi dalam daftar makanan kaya antioksidan. Para peneliti menemukan bahwa ceri tart memiliki keragaman yang luas dan kombinasi unik phytochemical yang meningkatkan fungsi antioksidan mereka.
BACA JUGA: Kenali 7 Manfaat Buah Ceri untuk Kesehatan
2. Alleviator Artritis
Dalam analisis studi tentang ceri, para peneliti menemukan bahwa 5 dari 5 studi tentang buah ceri pada arthritis menunjukkan manfaatnya bagi peserta studi arthritis.
3. Pengurangan Tekanan Darah
Jus ceri rasanya cukup enak untuk diminum, tetapi ada banyak manfaat kesehatan sehingga Anda ingin meminumnya lebih sering.
- Redakan Nyeri Asam Urat dengan Mengonsumsi 4 Jus Buah Ini
- 5 Camilan Sehat yang Bantu Anda Tidur Lelap Malam Ini
- 5 Minuman Sehat Ini Bantu Anda Mudah Tidur Nyenyak Setiap Malam
- Rutin Konsumsi 3 Buah Ini, Asam Urat Langsung Ambrol
- Atasi Insomnia yang Menyerang Anda dengan 4 Makanan Sehat Ini
- Turunkan Asam Urat Tinggi dengan 8 Minuman Sehat Ini, Nomor 3 Pria Pasti Suka
