JPNN.com 
3 Bahan Alami Ini Bantu Turunkan Tekanan Darah Tinggi dengan Cepat
Rabu, 26 Juni 2024 – 08:09 WIB
Teh bawang putih. Foto: activebeautiful
Bawang putih juga bisa dikonsumsi sebagai suplemen makanan, yang terbaik adalah ekstrak bawang putih tua.
2. Ginseng
Beberapa penelitian, termasuk yang diterbitkan dalam Journal of American Society of Hypertension tahun 2014, menunjukkan bahwa asupan Panax ginseng menurunkan kekakuan arteri serta tekanan darah sistolik dan diastolik pada individu sehat.
3. Jahe
Di antara banyak artikel lainnya, artikel tahun 2019 di Phytotherapy Research menunjukkan bahwa asupan jahe menurunkan tekanan darah.
Jahe bersifat antiinflamasi dan membantu produksi oksida nitrat.(genpi/jpnn)
Ada beberapa bahan alami yang bisa membantu menurunkan tekanan darah tinggi dengan cepat dan salah satunya ialah tentu saja jahe.
Redaktur & Reporter : Fany
BERITA TERKAIT
- 5 Manfaat Air Jahe Campur Mentimun, Bantu Tingkatkan Gairah Pria
- 5 Herbal Terbaik untuk Obati Sinusitis
- 5 Resep Herbal untuk Meningkatkan Stamina, Ampuh dan Aman
- 7 Cara Mudah Mengolah Biji Ketumbar, Kolesterol Bakalan Tidak Berkutik
- Singkirkan Uban di Rambut dengan Menggunakan 3 Bahan Alami Ini
- 5 Bahaya Mengonsumsi Jahe Berlebihan, Bikin Penyakit Ini Mengintai Anda
