4 Cara Seksi Membakar Kalori dengan Cepat dalam Waktu 30 Menit

4 Cara Seksi Membakar Kalori dengan Cepat dalam Waktu 30 Menit
Pasangan. Foto : Ricardo/JPNN.com

jpnn.com, JAKARTA - KALORI yang berlebihan atau terpendam dalam tubuh tentu tidak baik.

Untuk itu, Anda sebaiknya membakar kalori yang berlebihan tersebut.

Olahraga dan membersihkan rumah memang bisa membakar kalori tubuh.

Namun, jika Anda ingin membakar kalori tubuh dengan cepat hanya dalam waktu singkat, lakukan beberapa trik jitu ini.

Berikut ini penjelasannya, seperti dikutip laman Thehealthsite.

1. Memijat Pasangan

Siapa yang tidak suka mendapatkan pijatan yang bagus dari pasangannya, tetapi jika Anda memijat istri, kamu juga mendapatkan sesuatu sebagai balasannya.

Memberikan pijatan yang baik kepada pasangan meningkatkan detak jantung Anda dan membantu kamu membakar kalori.

Ada beberapa cara yang bisa Anda lakukan untuk membakar kalori tubuh dalam waktu 30 menit.