JPNN.com 
4 Manfaat Sayur Kangkung, Bikin Penyakit Kronis Ini Ambyar
Selasa, 06 Desember 2022 – 07:46 WIB
Sayur Kangkung. Foto : Ricardo/JPNN.com
3. Mengatasi anemia
Selain menjaga cairan dan elektrolit, mineral yang terdapat dalam sayur kangkung juga bisa membantu mengatasi gejala anemia. Ini lantaran kangkung mengandung zat besi dan fosfor.
Zat besi sendiri sangat ampuh untuk meningkatkan produksi sel darah merah (hemoglobin).
Sel darah merah diperlukan untuk mengangkut oksigen ke seluruh sel dan organ tubuh, misalnya jantung dan otak.(genpi/jpnn)
Ada beberapa manfaat sayur kangkung yang ternyata sangat baik untuk kesehatan tubuh Anda dan juga bisa mengatasi penyakit kronis ini.
Redaktur & Reporter : Fany Elisa
BERITA TERKAIT
- 3 Penyebab Tekanan Darah Rendah pada Ibu Hamil
- 7 Makanan Kaya Zat Besi yang Wajib Dikonsumsi Penderita Anemia
- Museum of Toys dan RMHC Galang Dana Pembangunan Rumah Singgah Anak Berpenyakit Kronis
- 5 Khasiat Daun Lobak yang Tidak Terduga, Kolesterol Bakalan Tetap Terkendali
- Diterapi Hadirkan Pengobatan Holistik Berteknologi Modern
- 3 Suplemen Ini Bikin Anemia Ambyar
