4 Penyebab Berat Badan Naik Saat Haid

4.Saluran pencernaan sedang tidak berfungsi dengan baik

“Hormon Anda (terutama progesteron) adalah penyebab terjadinya perut kembung dan gas,” ujar dr. Chaudhari.

Masa menstruasi juga bisa memicu perubahan pada gerakan usus yang membuat Anda merasa tidak nyaman.

Cara terbaik untuk mengatasi sembelit dan masalah perut lainnya adalah dengan meningkatkan asupan air, bergerak lebih aktif, dan mengonsumsi banyak serat, kata Dr. Chaudhari.

Itulah empat penyebab berat badan Anda naik saat haid, tetapi jika Anda merasa timbangan melambung drastis, sebaiknya segera konsultasikan kepada dokter. Sebab hal ini bisa menjadi pertanda adanya masalah ginjal atau endokrin. (RS/ RVS/klikdokter)