5 Buah ini Baik Untuk Penderita Sakit Pinggang
Buah jadi salah satu makanan sehat yang dianjurkan dikonsumsi tubuh secara rutin. Selain mengandung vitamin dan mineral lengkap, buah juga bermanfaat sebagai asupan yang bisa meredakan dan mengobati sakit pinggang. Berikut berbagai jenis buah yang bisa Anda konsumsi:
1. Buah Ceri
Meskipun tergolong mahal, khasiat yang diberikan buah ceri untuk tubuh cukup baik, lho. Bagaimana tidak? Buah merah mungil ini mengandung zat antioksidan yang mampu memperlambat proses peradangan di dalam tubuh.
Dengan kata lain, sakit pinggang yang disebabkan karena peradangan bisa dibantu diatasi dengan makan buah ceri.
2. Buah Pisang
Makanan yang mengandung kalium tinggi seperti buah pisang juga baik dikonsumsi untuk penderita sakit pinggang.
Tidak hanya menyeimbangkan kadar cairan dalam tubuh, kalium pada pisang juga berkhasiat menjaga fungsi otot, saraf, serta mengurangi pembengkakkan pada otot pinggang.
3. Delima
Buah juga bermanfaat sebagai asupan yang bisa meredakan dan mengobati sakit pinggang.
- 6 Manfaat Nanas yang Bakalan Bikin Wanita Kaget
- 6 Buah Ini Bantu Proses Penurunan Berat Badan Makin Mudah
- Ingin Kolesterol Tetap Normal, Konsumsi 7 Buah Ini Secara Rutin
- Pisang Cavendish Sudah Berbuah, Lihat tuh Senyum Pj Gubernur Sulsel Bahtiar
- 5 Buah yang Ampuh Menurunkan Tekanan Darah Tinggi dengan Cepat
- 5 Manfaat Makan Pisang yang Ada Bintik Hitam pada Kulitnya