JPNN.com 
6 Makanan dan Minuman Ini Bikin Wanita Sulit Hamil
jpnn.com, JAKARTA - MEMILIKI anak setelah menikah merupakan impian kebanyakan pasangan.
Meskipun pasangan mungkin tidak mampu mengelola semua faktor yang berkontribusi terhadap kesuburan, tetapi mereka bisa mengontrol pola makan mereka.
Nutrisi dan berat badan yang sehat bisa berdampak signifikan pada kemampuan wanita untuk hamil.
Sebelum terjadinya pembuahan, disarankan agar Anda dan pasangan memperbaiki status gizi kalian berdua.
Sangat penting bagi pasangan untuk tetap konsisten agar perubahan berhasil.
Idealnya, mulai melakukan perubahan 3 bulan sebelum mencoba untuk hamil.
Sangat penting untuk berbicara dengan Dokter Anda tentang penjadwalan tes darah untuk mengetahui kondisi nutrisi kamu saat ini sebelum hamil dan berkonsultasi dengan ahli gizi untuk membantu Anda kembali ke jalur yang benar.
Berikut makanan dan minuman yang membuat wanita sulit hamil, seperti dikutip laman Reproductivehealthwellness.com.
Ada beberapa jenis makanan dan minuman yang bisa membuat wanita sulit hamil dan salah satunya tentu saja ikan kaya merkuri.
- 8 Makanan yang Sulit Dicerna Usus
- 3 Makanan yang Baik untuk Menjaga Kesehatan Otak
- Lindungi Kulit dari Sinar Matahari dengan Mengonsumsi 7 Makanan Ini
- 7 Makanan Tinggi Kandungan Vitamin B12 yang Baik untuk Kesehatan
- 5 Makanan yang Baik untuk Menjaga Kesehatan Otak
- 4 Makanan Tinggi Kandungan Vitamin A yang Wajib Anda Konsumsi
