5 Makanan dan Minuman Ini Bantu Redakan Pilek Anak Anda
jpnn.com, JAKARTA - SETIAP ibu pasti merasa khawatir saat anak mereka sakit. Ada beberapa penyakit yang biasanya menyerang anak-anak.
Mulai dari demam, pilek, batuk, flu, hingga diare. Saat anak sakit, biasanya mereka rewel.
Sebagai seorang ibu, Anda tentu ingin anak kamu segera sembuh. Namun, meskipun anak Anda akan terlihat tertekan, tubuhnya mampu melawan mikroba untuk menangkal infeksi.
Inilah saatnya Anda harus memastikan bahwa si kecil banyak beristirahat disertai dengan nutrisi yang cukup agar lebih cepat pulih.
Anak Anda kemungkinan besar mengalami penurunan nafsu makan selama pilek.
Namun, penting untuk diingat bahwa pola makan yang tepat bisa meningkatkan kekebalannya dan membantu pemulihan yang cepat.
Berikut adalah makanan dan minuman menenangkan yang bisa Anda berikan kepada anak yang sakit, seperti dikutip laman Curejoy.com.
1. Sup Ayam
Sudah menjadi rahasia umum bagaimana semangkuk sup ayam hangat bisa meringankan hampir semua hal, mulai dari hidung tersumbat hingga sakit perut.
Ada beberapa jenis makanan dan minuman sehat dan bergizi yang bisa membantu mengatasi pilek anak Anda dan salah satunya adalah air hangat.
- Bakar Lemak Tubuh dengan Mengonsumsi 4 Makanan dan Minuman Ini
- Waspada, Ini 4 Makanan Penyebab Kanker Payudara
- Ingin Berat Badan Naik dengan Cepat, Jangan Ragu Konsumsi 3 Makanan Ini
- Dina Hidayana: Political Gastronomy Harus jadi Landasan Program Makan Siang Gratis
- Atasi Serangan Migrain dengan Mengonsumsi 3 Makanan Ini
- Tingkatkan Stamina dengan Mengonsumsi 6 Makanan Ini