5 Makanan yang Bisa Membantu Mengatasi Hipertensi
Minggu, 11 Desember 2016 – 20:35 WIB
2. Watermelon seeds.
Watermelon seeds mengandung senyawa yang disebut cucurbocitrin yang membantu memperluas kapiler darah.
Pada saat yang sama, juga membantu meningkatkan fungsi ginjal. Hal ini pada gilirannya akan mengurangi tingkat tekanan darah dan membantu mereka dengan arthritis juga.
3. Bawang putih.
Bawang putih cukup ajaib, baik mentah atau dimasak. Mereka mampu mengurangi kadar kolesterol. Bawang putih membantu menenangkan pembuluh darah dengan merangsang produksi oksida nitrat dan hidrogen sulfida.
4. Pisang.
Pisang merupakan salah satu buah yang bisa dikonsumsi oleh orang dengan tekanan darah tinggi. Pisang merupakan sumber kaya kalium yang mengurangi efek natrium.
5. Seledri.
TEKANAN darah tinggi merupakan masalah kesehatan yang saat ini paling umum ditemui. Hipertensi yakni suatu kondisi medis kronis yang terjadi ketika
BERITA TERKAIT
- Heritage Garden, Venue Wedding Outdoor Terbaru di Jakarta
- 5 Manfaat Daun Binahong, Ampuh Obati Penyakit Ini
- 5 Khasiat Air Garam yang Bikin Kaget, Wanita Pasti Suka
- Jaga Kesehatan Gigi dengan Menggunakan 4 Bahan Alami Ini
- 5 Bahaya Makan Madu Berlebihan, Tidak Aman untuk Penderita Penyakit Ini
- Bakar Lemak Tubuh dengan Mengonsumsi 4 Makanan dan Minuman Ini