6 Manfaat Susu Almond, Bikin Penyakit Kronis Ini Tidak Berkutik

1. Stres oksidatif

Vitamin E tidak bisa dibuat di dalam tubuh dan harus diperoleh dari sumber makanan.

Almond adalah sumber yang kaya vitamin E dan mengandung unit fungsional alpha-tocopherol yang membantu dalam menonaktifkan radikal bebas.

Dengan demikian, manfaat susu almond bisa menghilangkan atau menonaktifkan radikal bebas dan membantu mengurangi stres oksidatif.

Penelitian lebih lanjut diperlukan untuk mengklaim khasiat susu almond ini.

2. Kolesterol

Almond memiliki senyawa yang disebut arabinosa di dinding selnya.

Senyawa ini mungkin membantu dalam menurunkan kolesterol darah.

Oleh karena itu, susu almond mungkin memiliki sifat penurun kolesterol.

Namun, penelitian lebih lanjut diperlukan untuk mengonfirmasi klaim tersebut.