JPNN.com 
7 Manfaat Minum Air Kelapa untuk Jemaah Calon Haji
Kamis, 11 Juli 2019 – 05:03 WIB
Manfaat air kelapa murni. Foto: ilustrasi
7. Mengandung magnesium dan kalsium
Tak cuma susu yang mengandung kalsium, air kelapa pun mengandung zat tersebut, meski kadarnya tak setinggi susu. Selain itu, magnesium dari air kelapa bisa berfungsi membantu produksi energi dan mendukung fungsi organ.
Itulah sejumlah manfaat minum air kelapa. Tak cuma saat mengalami dehidrasi atau haus, Anda tetap dapat meminumnya setiap saat. Khusus untuk jemaah calon haji yang kondisi tubuhnya mudah lemas dan tak tahan cuaca panas, minum air kelapa bisa mencegah Anda dari jatuh pingsan ketika sedang beribadah di Tanah Suci.(MS/RVS/klikdokter)
Dilansir dari Medical News Today, air kelapa memiliki konsentrasi elektrolit yang tinggi serta mengandung vitamin dan mineral yang dibutuhkan oleh tubuh. Selama berabad-abad, air kelapa telah dikonsumsi di daerah tropis seluruh dunia.
Redaktur & Reporter : Yessy
BERITA TERKAIT
- Calon Haji Asal Cirebon Meninggal Dunia di Embarkasi Indramayu
- 386 Jemaah Calon Haji Asal NTB Tiba di Tanah Suci Makkah
- Jelang Keberangkatan JCH Asal Sumsel ke Tanah Suci, Herman Deru: Persiapan Sudah Maksimal
- Ingin Mudah Tidur Nyenyak, 5 Cara Alami Ini Bisa Membantu Anda
- 5 Khasiat Rutin Minum Air Kelapa Campur Madu, Mengandung Serat Tinggi
- 5 Manfaat Air Kelapa, Bantu Kontrol Berat Badan
