7 Manfaat Selai Kacang, Nomor 1 Bikin Kaget
Jumat, 30 Juni 2023 – 06:15 WIB
Lemak ini membantu penyerapan vitamin yang larut dalam lemak seperti E dan K secara efektif oleh tubuh.
Vitamin E melindungi kesehatan Anda dari polusi udara dan juga meredakan sindrom pramenstruasi.
Ini juga membantu melawan katarak dan mencegah penyakit saraf seperti Alzheimer.
Vitamin K adalah mineral penting yang membantu pembekuan darah normal.
Yang paling penting, itu mempromosikan pengangkutan kalsium ke seluruh tubuh Anda, yang sangat penting untuk membangun tulang dan gigi yang kuat.(fny/jpnn)
Ada beberapa manfaat selai kacang yang ternyata baik untuk kesehatan tubuh Anda dan salah satunya adalah membantu melawan stres.
Redaktur & Reporter : Fany
BERITA TERKAIT
- 7 Bahaya Minum Kopi di Pagi Saat Perut Kosong
- 5 Manfaat Rutin Mengonsumsi Telur, Turunkan Risiko Serangan Penyakit Ini
- 4 Manfaat Terong, Bikin Penyakit Ini Tidak Berkutik
- 6 Makanan Kaya Karbohidrat yang Aman Dikonsumsi Penderita Diabetes
- 3 Khasiat Air Rebusan Daun Salam, Baik untuk Jantung
- 8 Manfaat Kurma, Ampuh Melawan Penyakit Kronis Ini