JPNN.com 
7 Menu Sarapan Sehat yang Bantu Turunkan Berat Badan dengan Mudah
Senin, 06 Maret 2023 – 02:15 WIB
Yoghurt. Foto hello sehat
jpnn.com, JAKARTA - SARAPAN merupakan salah satu hal yang wajib Anda lakukan setiap pagi.
Sarapan perlu Anda lakukan agar bisa melaksanakan kegiatan harian kamu dengan penuh tenaga.
Bagi seseorang yang ingin menurunkan berat badan, tak jarang mereka enggan sarapan.
Namun jangan salah, ada beberapa menu sarapan yang justru bisa membantu menurunkan berat badan.
Ini tidak akan mudah pasti, tetapi Anda bisa melakukannya jika kamu mau.
Sarapan adalah waktu makan terpenting hari ini, dan apakah kita harus diingatkan itu setiap hari?
Berikut ini penjelasannya, seperti dikutip laman Pulse.ng.
1. Telur
Mengira telur adalah ide yang buruk untuk menurunkan berat badan?
Ada beberapa menu sarapan sehat yang bisa membantu Anda menurunkan berat badan dengan mudah dan salah satunya adalah kacang.
BERITA TERKAIT
- 4 Manfaat Teh Kayu Manis yang Luar Biasa
- 5 Manfaat Teh Bawang Putih, Baik untuk Penderita Penyakit Ini
- 6 Manfaat Air Kelapa untuk Penderita Diabetes
- 4 Khasiat Minyak Kelapa, Bikin Penyakit Ini Ogah Mendekat
- 5 Khasiat Kacang Tanah yang Luar Biasa, Bikin Penyakit Ganas Ini Ogah Mendekat
- 8 Khasiat Teh Serai yang Ampuh Atasi Penyakit Kronis Ini
