JPNN.com 
7 Menu Sarapan Sehat yang Bantu Turunkan Berat Badan dengan Mudah
Senin, 06 Maret 2023 – 02:15 WIB
Yoghurt. Foto hello sehat
jpnn.com, JAKARTA - SARAPAN merupakan salah satu hal yang wajib Anda lakukan setiap pagi.
Sarapan perlu Anda lakukan agar bisa melaksanakan kegiatan harian kamu dengan penuh tenaga.
Bagi seseorang yang ingin menurunkan berat badan, tak jarang mereka enggan sarapan.
Namun jangan salah, ada beberapa menu sarapan yang justru bisa membantu menurunkan berat badan.
Ini tidak akan mudah pasti, tetapi Anda bisa melakukannya jika kamu mau.
Sarapan adalah waktu makan terpenting hari ini, dan apakah kita harus diingatkan itu setiap hari?
Berikut ini penjelasannya, seperti dikutip laman Pulse.ng.
1. Telur
Mengira telur adalah ide yang buruk untuk menurunkan berat badan?
Ada beberapa menu sarapan sehat yang bisa membantu Anda menurunkan berat badan dengan mudah dan salah satunya adalah kacang.
BERITA TERKAIT
- Pemilik Tubuh Kurus Ingin Menaikkan Berat Badan, Konsumsi 10 Makanan dan Minuman Ini
- 3 Manfaat Kacang Tanah, Wanita Pasti Suka
- 5 Khasiat Jus Lemon, Bikin Penyakit Ini Tidak Berani Mendekat
- Harga Telur Ayam Bukan Main, Satgas Pangan Turun Tangan, Hasilnya...
- 5 Khasiat Kulit Jeruk, Baik untuk Penderita Penyakit Ini
- 3 Jenis Kacang yang Bisa Mempercepat Proses Penurunan Berat Badan
.jpeg)
