8 Makanan yang Paling Disukai Ibu Hamil

8 Makanan yang Paling Disukai Ibu Hamil
Hamil. Foto: Health

3. Makanan pedas

Makanan pedas, seperti kari atau cabai merah panas adalah satu lagi keinginan umum di kalangan wanita hamil.

Salah satu alasan wanita mungkin mendambakan makanan pedas adalah karena makanan panas membuat tubuh berkeringat, yang mendinginkan tubuh.

4. Acar

Wanita hamil biasanya mendambakan acar bisa rendah sodium, tetapi tidak ada bukti nyata dari ini.

Ada yang suka crunch, ada yang suka cuka, dan ada yang suka rasanya yang menyegarkan.

Apa pun itu, Anda tidak perlu khawatir. Mereka rendah kalori, mudah didapat dan murah.

5. Keripik kentang

Mengidam saat hamil berbeda dengan menginginkan makanan pada hari biasa di luar masa kehamilan.

Silakan baca konten menarik lainnya dari JPNN.com di Google News