8 Makanan yang Paling Disukai Ibu Hamil
Keripik kentang, seperti acar, diisi dengan garam. Sekali lagi, bisa rendah sodium, tetapi lebih dari kemungkinan Anda hanya menginginkan sesuatu yang asin dan renyah, dan keripik kentang adalah apa yang terlintas dalam pikiran.
6. Buah
Keinginan mengonsumsi buah ini mungkin menunjukkan gula darah rendah.
Buah-buahan, seperti semangka dan anggur, sejuk dan menyegarkan, semuanya menyediakan tubuh dan bayi Anda dengan dorongan vitamin C.
7. Lemon
Wanita hamil mendambakan makanan asam. Alasannya? Selera mereka berubah dan biasanya, Anda suka "mengejutkan" mereka dengan makanan super-asam atau super pedas.
8. Es krim
Menurut Yayasan Internasional untuk Kesehatan Ibu dan Anak, mengidam untuk es krim atau produk susu lainnya adalah tanda rendahnya kadar kalsium.
Mengidam saat hamil berbeda dengan menginginkan makanan pada hari biasa di luar masa kehamilan.
- 4 Manfaat Minum Air Daun Pandan Campur Jahe, Badan Bakalan Segar Kembali
- 3 Manfaat Rutin Minum Air Kelapa Muda Setiap Pagi, Bikin Penyakit Ini Ogah Mendekat
- 4 Khasiat Bawang Bombai, Bantu Turunkan Risiko Serangan Penyakit Ini
- 4 Khasiat Rutin Minum Air Cuka Sari Apel Campur Madu yang Tidak Terduga
- Ini Skin Booster yang Bantu Kurangi Kerutan di Wajah dan Bikin Awet Muda
- 7 Khasiat Asam Jawa yang Ampuh Atasi Penyakit Ini