JPNN.com 
Buah kering Bisa Gantikan Buah Segar Lho...
Kamis, 17 Desember 2015 – 09:38 WIB
Kismis/foodhealth.com
8. Meningkatkan kualitas rambut
Almond kaya akan nutrisi seperti vitamin E, mangan, tembaga serta asam lemak esensial yang baik untuk rambut.
9. Mengatur tekanan darah Anda
Almond tinggi kalium dan rendah sodium yang baik dalam mengatur tekanan darah.
10. Meningkatkan kemampuan otak
Vitamin E dalam almond membantu mencegah penurunan kognitif, meningkatkan kewaspadaan dan menjaga fungsi memori.
Kismis
BUAH kering bisa menjadi solusi kebutuhan anda akan buah, tapi yang mampu disimpan dalam waktu lama. Menurtu penelitian, buah meskipun kering, kandungan
BERITA TERKAIT
- 3 Manfaat Rutin Mengonsumsi Oat untuk Jantung
- Turunkan Kolesterol dengan Mengonsumsi 5 Buah Ini
- Calista Beatrice Ukir Prestasi di Ajang Dog Show Internasional 2025
- 3 Manfaat Daun Sirih, Bantu Obati Radang Prostat
- 3 Manfaat Lidah Buaya, Bantu Jaga Fungsi Hati
- 5 Bahaya Minum Teh Setiap Hari, Tidak Baik untuk Penderita Asam Lambung
