Daftar Minuman Penghilang Rasa Kantuk Selain Kopi
5. Minuman Berenergi
Dalam satu sediaan minuman berenergi, terdapat kafein sebanyak 50 hingga 160 miligram. Jumlah kafein yang cukup banyak ini membuat minuman berenergi sering dipilih oleh mereka yang harus kerja lembur.
Tetap ingat untuk tidak mengonsumsinya terlalu sering, ya. Pasalnya, terdapat beberapa kandungan di dalam minuman berenergi yang bisa berdampak buruk pada kesehatan apabila dikonsumsi berlebihan.
6. Susu Cokelat
Susu cokelat juga termasuk sebagai minuman yang bisa menghilangkan ngantuk. Meski mengandung kafein yang relatif sedikit, jenis minuman tetap dapat membantu Anda merasa lebih segar dan terjaga.
7. Milk Tea
Milk tea alias teh susu juga termasuk sebagai minuman penghilang ngantuk yang dapat Anda jadikan pilihan.
Karena mengandung teh, jenis minuman ini juga memiliki kafein di dalamnya. Oleh karena itu, milk tea dapat membuat tubuh Anda segar dan lebih terjaga.
Berikut beberapa minuman penghilang ngantuk selain kopi yang dapat menjadi pilihan Anda.
- 7 Bahaya Minum Kopi di Pagi Saat Perut Kosong
- 3 Manfaat Luar Biasa Minum Kopi Secara Rutin, Bantu Turunkan Risiko Serangan Depresi
- BRI Berangkatkan UMKM Kopi Bandung 'Gravfarm' ke Expo di Amerika Serikat
- 5 Minuman Rendah Kafein yang Aman Anda Konsumsi
- 3 Bahaya Makan Kangkung Berlebihan, Tingkatkan Risiko Serangan Penyakit Ini
- Natural Wood Jepara Penuhi Kebutuhan Furnitur Kafe