JPNN.com 
Delapan Makanan ini Bisa Meningkatkan Metabolisme Anda
Jumat, 26 Agustus 2016 – 16:00 WIB
Ilustrasi. Foto Healthycare
6. Kelapa.
Kelapa membantu Anda membakar lemak dan meningkatkan energi dan stamina.
7. Teh hijau.
Teh hijau kaya akan antioksidan yang disebut katekin, yang bisa memicu dorongan dalam metabolisme dan penurunan berat badan dengan merangsang tubuh membakar kalori.
8. Salmon.
Lemak ikan ini penuh dengan omega 3. Menelan jenis lemak ini membantu mengatur leptin, hormon alami dalam tubuh Anda yang mengontrol tingkat metabolisme dan menekan nafsu makan Anda.(fny/chi/jpnn)
MEMILIKI metabolisme yang baik, tentu menjadi idaman setiap orang. Sebab, metabolisme yang tergolong lambat, bisa menimbun lemak yang menyebalkan.
Redaktur & Reporter : Tim Redaksi
BERITA TERKAIT
- 5 Bahaya Mengonsumsi Bayam Berlebihan, Bikin Penyakit Ini Menyerang Anda
- 4 Khasiat Minum Jus Lidah Buaya Saat Perut Kosong di Pagi Hari
- Raffles Hospital Singapura Sediakan Layanan Kesehatan Lebih Baik Bagi Pelanggan Indonesia
- 4 Manfaat Suka Minum Air Rebusan Daun Kelor Campur Madu, Bikin Pasangan Betah di Kamar
- Asam Lambung Tinggi Bikin Tidak Nyaman, Turunkan dengan 4 Bahan Alami Ini
- 3 Obat Ini Ampuh Usir Jerawat dengan Mudah
