Gagal Menurunkan Berat Badan? Ini 4 Biang Keroknya

Gagal Menurunkan Berat Badan? Ini 4 Biang Keroknya
Ilustrasi timbangan berat badan. Foto: Pixabay

Jadi, manakah faktor yang paling mengagalkan diet Anda? Sebelum angka timbangan malah naik, Anda perlu memperhatikan kedisiplinan dalam menjaga pola makan dan berolahraga. Disiplin memegang peranan penting dalam menurunkan berat badan Anda.(BA/ RVS/klikdokter)

 


Ada banyak faktor yang menyebabkan berat badan sulit turun, meski sudah melakukan seribu cara.


Redaktur & Reporter : Yessy

Silakan baca konten menarik lainnya dari JPNN.com di Google News