Ingin Awet Muda? Hindari 5 Makanan Pemicu Kerutan Ini  

Ingin Awet Muda? Hindari 5 Makanan Pemicu Kerutan Ini  
Ilustrasi wajah keriput. Foto:diario4v

3. Makanan Karbon

Makanan daging panggang mengandung hidrokarbon pro-inflamasi yang dapat menyebabkan kolagen kulit menjadi rusak. Misalnya steak atau BBQ.

4. Alkohol

Alkohol menyebabkan dehidrasi, membuat kulit kering dan rentan terhadap kerutan dini. Alkohol mengganggu kualitas tidur.

5. Garam

Terlalu banyak mengonsumsi (lebih dari 2.300 miligram per hari yang direkomendasikan) dapat berbahaya tidak hanya bagi tubuh tetapi tekanan darah dan kulit menjadi kering.(jpc/jpnn)


Ada lima makanan dan minumam yang sebaiknya dihindari karena memicu kerutan serta penuaan dini datang lebih cepat.


Redaktur & Reporter : Djainab Natalia Saroh

Silakan baca konten menarik lainnya dari JPNN.com di Google News