JPNN.com 
Ingin Menurunkan Berat Badan, Hindari 5 Makanan dan Minuman Ini
Kamis, 14 Januari 2021 – 06:19 WIB
Ilustrasi kopi. Foto : Ricardo/JPNN.com
Namun tahukah Anda, secangkir jus buah kemasan mengandung sebanyak 136 kalori.
Sarat dengan gula, minuman ini bisa langsung meningkatkan kadar gula darah.
Dalam jangka panjang bisa menyebabkan penambahan berat badan dan obesitas.
Jadi, jika berencana untuk menurunkan berat badan, tinggalkan minuman kemasan dan pilih jus segar buatan sendiri dan campuran yang sehat.(genpi/jpnn)
Ada beberapa makanan dan minuman yang harus Anda hindari jika ingin menurunkan berat badan.
Redaktur & Reporter : Fany Elisa
BERITA TERKAIT
- 5 Rempah Ajaib yang Bantu Turunkan Berat Badan
- 6 Buah Ini Bantu Proses Penurunan Berat Badan Makin Mudah
- Jaga Kesehatan Tubuh dengan Mengonsumsi 5 Makanan Kaya Antioksidan Ini
- Natural Wood Jepara Penuhi Kebutuhan Furnitur Kafe
- 5 Bahaya Makan Madu Berlebihan, Tidak Aman untuk Penderita Penyakit Ini
- Bakar Lemak Tubuh dengan Mengonsumsi 4 Makanan dan Minuman Ini
