Ingin Napas Segar Sepanjang Hari? Coba 4 Langkah Mudah Ini

jpnn.com, JAKARTA - Bau mulut memang menjadi masalah sederhana namun seringkali sulit ditanggulangi.

Mungkin Anda telah mencoba berbagai macam obat kumur, tapi hal itu tidak memberikan efek yang berarti.

Ada juga yang selalu menggosok giginya setelah makan atau minum sesuatu.

Namun, ada cara alami agar napas Anda bisa segar dengan sendirinya. Berikut penjelasan selengkapnya, seperti dilansir laman Care2, Rabu (4/7).

1. Perawatan gigi dan gusi

Penting untuk menyikat gigi dua kali sehari untuk melawan bakteri dan plak.

Juga, gunakan benang sekali sehari untuk menghilangkan sisa makanan dari sela-gigi gigi Anda.

Jika Anda tidak menyukai pasta gigi komersial, ada banyak opsi pasta gigi alami yang sangat baik.